Theo độ tuổi
Nhiều khuyến nghị quốc tế cho rằng trẻ dưới 2 tuổi nên tránh màn hình (trừ gọi video với người thân), trẻ 2–5 tuổi không quá khoảng một giờ mỗi ngày, có người lớn xem cùng. Trẻ lớn hơn cần thoả thuận rõ về thời gian và nội dung.
Vùng và giờ không màn hình
Bữa cơm, phòng ngủ, và một giờ trước khi ngủ là không có màn hình — cho cả bố mẹ. Thiết bị sạc ở phòng khách qua đêm. Trẻ ngủ đủ thì học tốt và ít cáu gắt hơn.
Xem cùng, nói cùng
Ngồi xem cùng con, hỏi con thích gì, nhân vật làm vậy đúng hay sai. Biết con đang xem gì và chơi với ai trên mạng. Dạy con không chia sẻ ảnh, địa chỉ, trường học với người lạ.
